Мой роман с беговой дорожкой длился около четырёх с половиной месяцев и закончился бесславно. Сегодня не смогла это терпеть больше 15 минут чистого бега: скучно настолько, что аж бесит. Всё, нахуй с пляжа, а то я скоро начну звереть при одном виде этого сатанинского агрегата. Пусть стоит, пылится. Может, когда-нибудь отойду и попробую повторить подвиг, но вряд ли. Ненавижу в спорте монотонность. Да, кстати, такой бег, как я бегаю, нихера не тренирует квадрицепсы. Гораздо лучше это делают приседания с гантелями: вот там я реально чувствую, что мышцы напрягаются и ноют. А тут... Даже после 35 минут бега не было никакого ощущения нагрузки на мышцы. В целом устаёшь, да, но ногам довольно-таки пофиг.
Пойду припаду к своим любимым, драгоценным, обожаемым гантелям, качалке пресса и турнику. До чего же они приятнее! А для кардио надо будет другое что-то придумать, повеселее.